Giảm cân mà không ảnh hưởng đến đào tạo-người chạy cần thành thạo 8 lời khuyên

Sự khác biệt so với giảm cân của người khác là người chạy không chỉ giảm cân , mà còn không thể ảnh hưởng đến việc đào tạo vì giảm cân. Vì vậy, làm thế nào người chạy có thể đảm bảo rằng họ có đủ năng lực và giảm cân? Có thể muốn nắm bắt 8 lời khuyên sau đây. 1.don `t giảm đáng kể lượng calo Giảm cân cần phải giảm lượng calo, nhưng là một người chạy bộ, bạn cũng cần xem xét năng lượng cần thiết để đào tạo. Nếu bạn giảm lượng calo đáng kể, người chạy sẽ không thể duy trì việc tập luyện bình thường, nhưng cũng sẽ ảnh hưởng đến lượng calo và giảm cân. 2.breakfast là không thể thiếu Sau một đêm còn lại, các cửa hàng glycogen của cơ thể thấp và cần phải tiêu thụ thực phẩm để bổ sung năng lượng để khóa đào tạo chạy tiếp theo có thể được thực hiện tốt hơn. Thông qua một bữa sáng cân bằng, bạn có thể bổ sung carbohydrate và protein để thúc đẩy quá trình trao đổi chất của bạn và giảm chất béo dư thừa.

Ganas Thiết bị tập thể dục Nhà máy Quà tặng trái tim ấm áp Tribute to the Great Mother

Vào ngày 13 tháng 5 năm 2018, một ngày mà tất cả người dân của đất nước yêu thích - Ngày của Mẹ . Ngày của mẹ là một kỳ nghỉ để cảm ơn mẹ của chúng tôi. Các bà mẹ thường nhận được quà tặng vào ngày này. Hoa cẩm chướng được coi là hoa dành riêng cho mẹ của chúng, và hoa của các bà mẹ ở Trung Quốc là những bông hoa nguệch ngoạc. Nhà máy thiết bị phòng tập thể dục Ganas vinh danh người mẹ vĩ đại. Đằng sau mỗi người Ganas là một người mẹ tuyệt vời, người đang lặng lẽ nuôi dưỡng và hỗ trợ kho báu của mình, đóng góp sức mạnh của mình cho sự phát triển liên tục của Ganas và cung cấp dịch vụ chất lượng tốt nhất cho khách hàng của nhà máy thiết bị tập thể dục Ganas . Ngay từ ngày của mẹ, Ganas đã sẵn sàng tặng cho các bà mẹ một món quà và mỗi Ganas vào Ngày của Mẹ. Mẹ của đối tác đã nhận được một món quà của tình yêu và sự ấm áp, và ca ngợi

Các hoạt động xây dựng nhóm của nhà máy thiết bị phòng tập thể dục Ganas

Để kích hoạt đời sống văn hóa nghiệp dư của các nhân viên của nhà máy thiết bị thể dục Ganas, Ganas đã tổ chức mỗi nhân viên để thực hiện các hoạt động xây dựng nhóm vào ngày 12 tháng 5. và nâng cao nhận thức của nhóm và cải thiện thể lực thể chất thông qua các hoạt động thể thao và văn hóa nghiệp dư có lợi. Chúng tôi đến phòng tập thể dục vào ngày 4:00 chiều. Dưới sự lãnh đạo của người quản lý của chúng tôi, mỗi chúng tôi đều vui vẻ tham gia cuộc thi cầu lông. Bầu không khí của niềm vui bao quanh mọi nhân viên. Trên sân, chúng tôi hợp tác với nhau, đổ mồ hôi, thư giãn và cải thiện tinh thần đồng đội trong thể thao . Sức mạnh của một đội lớn hơn nhiều so với sức mạnh của một người. Mọi người đều biết rằng một mảnh đũa bị hỏng nhẹ, nhưng đặt nhiều đũa hơn với nhau khiến nó khó bị phá vỡ. Thông qua hoạt động xâ

Giá phòng tập thể dục kế hoạch giá hợp lý

Ngày nay, ngành công nghiệp thiết bị thể dục đang trở nên nóng hơn và nóng hơn. Có rất nhiều doanh nhân nhìn thấy các cơ hội phát triển trong ngành này, vì vậy nhiều người đã bắt đầu một chuỗi thiết bị tập thể dục. Các đặc điểm của ngành công nghiệp thiết bị thể dục quyết định rằng khi các chuỗi cửa hàng thiết bị thể dục được mở, chủ sở hữu muốn tập trung phát triển tốt, đó là tăng khối lượng bán hàng của cửa hàng. Chìa khóa ở đây là có quy tắc định giá sản phẩm tốt. Khi chuỗi thiết bị thể dục lưu trữ giá sản phẩm, nó có thể phân biệt giá theo các khách hàng khác nhau (thị trường mục tiêu), các địa điểm và thời gian khác nhau, mức độ tiêu thụ và cách khác nhau. Chiến lược giá này rất dễ dàng để có được sự tin tưởng của khách, nhưng không dễ để nắm bắt. Hiểu giá trị giá cả. [ Yếu tố phi giá " của các sản phẩm được cung cấp bởi các chuỗi thiết bị thể dục là một khái niệm mà khách hình thành trên các sản phẩm của các chuỗi thiết bị thể d�

Cân nhắc mua thiết bị tập thể dục

Nhiều người sẽ hỏi từ đâu để mua thiết bị phòng tập thể dục đáng tin cậy hơn, cần chú ý đến những gì. Trên thực tế, việc mua thiết bị tập thể dục thường là một phần của việc mua hàng, cách tốt nhất là tìm các cửa hàng thiết bị thể dục vật lý trực tiếp vào tài liệu tham khảo thực tế, vì vậy về cơ bản có thể tìm thấy công ty thích hợp để thực hiện thiết bị tập thể dục. Hoặc tìm kiếm các thiết bị phòng tập thể dục trên Internet để tìm các trang web có liên quan và so sánh các sở thích sản phẩm. Thiết bị phòng tập thể dục thương mại nói chung sẽ không phải là giá sản phẩm, vì vậy không có bất kỳ câu hỏi nào, hỏi tại sao không định giá nó? Thiết bị thể dục thương mại là các sản phẩm không bán, vì vậy tất cả các thiết bị phòng tập thể dục thương mại cần được đặt hàng theo nhu cầu của khách hàng. Một phần lớn các cá nhân cũng sử dụng thiết bị thương mại. Tại sao thiết bị phòng tập thể dục đắt hơn thiết bị phòng tập thể dục tại nhà? Đó là bởi vì thiết bị tập thể dục phải đối mặt với rất nhiều người sử dụng nó lần lượt thay vì thiết bị nhà. Thật dễ dàng để phân biệt giữa sự khác biệt thương mại và hộ gia đình trong vật liệu và thiết kế.

Sửa chữa và bảo trì thiết bị thể dục trong nhà

Bảo trì, sửa chữa và sửa chữa các thiết bị thể dục là tất cả các khía cạnh quan trọng của hoạt động thể dục của bạn. Mỗi thiết bị của thiết bị thể dục kinh doanh thường tương đối đắt tiền và do đó thường được coi là một tài sản kinh doanh dài hạn mà bạn và các thành viên câu lạc bộ của bạn cần phải dựa vào. Sau đây mô tả ngắn gọn ba khía cạnh chính của việc bảo vệ các tài sản chính này: Sự bảo trì Trong thiết bị thể dục thương mại, tầm quan trọng của việc làm sạch thường bị bỏ qua, nhưng việc giới thiệu và tuân thủ các quy trình làm sạch thường xuyên có thể là một trong những bước đầu tiên và quan trọng nhất trong việc kéo dài tuổi thọ thiết bị. Làm sạch thiết bị thường xuyên và môi trường hoạt động của nó không chỉ có thể làm tăng sự nhận thức của các thành viên về cơ sở mà còn làm giảm nhu cầu về các cuộc gọi và sửa chữa bảo trì . Nói cách khác, điều quan trọng là phải đề cập đến các hướng dẫn của n

Lợi thế của phòng tập thể dục

Ganas là một thiết bị thể dục, thiết bị thể thao và doanh nghiệp sản xuất chuyên nghiệp tích hợp R & D, thiết kế, sản xuất và bán hàng. Cơ sở sản xuất của công ty nằm ở Quảng Châu phía bắc, với diện tích 28.000 mét vuông. Các nhà máy, bao gồm các hội thảo sản xuất quy mô lớn, phòng triển lãm toàn diện và phòng thí nghiệm kiểm tra chất lượng. Công ty Thiết bị Thể dục Ganas có một nhóm các nhà thiết kế, kỹ sư, nhân viên quản lý thương mại và chuyên nghiệp xuất sắc, thông qua nghiên cứu và phát triển liên tục và giới thiệu công nghệ ưu tiên nước ngoài, cải thiện và cải thiện quy trình, và kiểm soát nghiêm ngặt chất lượng sản phẩm, sản phẩm của chúng tôi rất bền, Không phai, chống lão hóa và các lợi thế khác. 1. Lợi thế tâm lý Lợi thế tâm lý là yếu tố thực sự trong hiệu quả tập thể dục. Bởi vì bạn đi đến phòng tập thể dục, điều đó có nghĩa là bạn đặt một khoảng thời gian dành riêng cho thể dục. Bạn sẽ không làm bất cứ điều gì khác. Tự quản lý là điều khó nhất để làm, và đến phòng tập thể dục có thể giúp bạn dễ dàng hơn. 2. Lợi thế Trang web Advantage còn được gọi là Lợi thế không gian. Khi bạn nâng một thanh tạ

Nhà sản xuất máy tập thể dục Ganas cung cấp cho bạn sơ đồ thiết kế phòng tập thể dục chuyên nghiệp miễn phí

Nhà sản xuất Ganas Fitness Machines có 14 năm kinh nghiệm trong việc sản xuất đầy đủ các máy đào tạo sức mạnh, máy hiếu khí và nhiều hơn nữa. Chúng tôi đã giúp một số lượng lớn các câu lạc bộ phòng tập thể dục được trang bị các thiết bị phù hợp nhất. Dưới đây là một giải pháp thiết kế phòng tập thể dục 128㎡ để bạn tham khảo. Bố cục của phòng tập thể dục không chỉ sử dụng đầy đủ không gian, mà còn để tạo ra một điểm thu hút tiềm năng cho khách hàng. Sự xuất hiện của sự bùng nổ thể hình cũng đã mang lại sự phát triển nhanh chóng của ngành thể dục. Người ta cho rằng những người béo bở và một số huấn luyện viên thể dục có lý tưởng về thể dục đã bắt đầu lên kế hoạch cho phòng tập thể dục hoặc phòng tập giáo dục tư nhân. Bố cục của phòng tập thể dục là một phần rất quan trọng trong hoạt động thành công của phòng tập thể dục và quản lý dài hạn. Với cách bố trí của phòng tập thể dục, nhà sản xuất máy thể dục Ganas có nhiều năm kinh nghiệm thiết kế và nhà sản xuất máy th

Thiết kế phòng tập thể dục miễn phí có sẵn!-Nhà sản xuất thiết bị phòng tập thể dục Ganas China

Thiết kế phòng tập thể dục miễn phí có sẵn!-Nhà sản xuất thiết bị phòng tập thể dục Ganas China Ganas là một trong những nhà sản xuất thiết bị phòng tập thể dục hàng đầu Trung Quốc và đã chuyên sản xuất máy tập thể dục đầy đủ cho phòng tập thể dục. Là một nhà sản xuất thiết bị thể dục Trung Quốc có kinh nghiệm, chúng tôi có một nhóm thiết kế chuyên nghiệp cung cấp thiết kế phòng tập thể dục miễn phí cho khách hàng của chúng tôi để giúp các chủ phòng tập thể dục bắt đầu một phòng tập thể dục thành công, tiết kiệm tiền và thời gian. Cho dù bạn đang mở một phòng tập thể dục đào tạo cá nhân nhỏ, phòng tập thể dục công ty, phòng tập thể dục trường học hoặc phòng tập thể dục thương mại và hơn thế nữa, Ganas China Gym Desitable Design Team sẽ

Làm thế nào để huấn luyện chân trong tất cả các thiết bị phòng tập thể dục?

1. cấu trúc Làm thế nào để huấn luyện chân trong tất cả các thiết bị phòng tập thể dục ? Các Cơ bắp của chi dưới được gọi là cơ chi dưới, bao gồm cơ hông, đùi, bắp chân và chân. Các cơ của các chi dưới lớn hơn và mạnh hơn các cơ trên, để thích nghi với các chức năng duy trì tư thế thẳng đứng, mang trọng lượng và đi bộ. Cơ hông là cơ của khớp hông chuyển động. Nó chủ yếu chơi các mặt bên trong và bên ngoài của lưu vực xương. Nó băng qua khớp hông và dừng ở đầu trên của xương đùi. Theo vị trí và chức năng của nó, nó có thể được chia thành hai nhóm.

100㎡ Giải pháp thiết kế phòng tập thể dục-Máy đào tạo sức mạnh cơ thể-cơ thể

Ganas Gym Equipment Factory đã chuyên sản xuất đầy đủ các máy đào tạo sức mạnh, máy tim mạch và nhiều hơn nữa. Chúng tôi đã giúp hàng ngàn câu lạc bộ phòng tập thể dục được trang bị các thiết bị phù hợp nhất. Dưới đây là giải pháp thiết kế phòng tập thể dục 100㎡ với máy đào tạo sức mạnh của Ganas Body-Solid Series để bạn tham khảo. Series Cardio Không. Thiết bị

Giải pháp thiết kế phòng tập thể dục 300㎡

Nhà sản xuất máy tập thể dục trong nhà Ganas có 14 năm kinh nghiệm trong việc sản xuất một loạt các máy tập thể dục trong nhà và giúp các phòng tập thể dục được trang bị các thiết bị phù hợp nhất. Để phục vụ tốt hơn các khách hàng của chúng tôi, những người muốn bắt đầu một phòng tập thể dục, nhà sản xuất máy tập thể dục trong nhà Ganas cung cấp giải pháp thiết kế phòng tập thể dục chuyên nghiệp theo kích thước phòng tập thể dục của bạn và ý tưởng của bạn. Nhà máy máy tập thể dục trong nhà Ganas có đội ngũ thiết kế chuyên nghiệp và tài nguyên sản xuất đầy đủ. Chúng tôi có khả năng sản xuất đầy đủ các thiết bị tập thể dục để đáp ứng nhu cầu của khách hàng ở tất cả các cấp với tốc độ và chất lượng đáng kinh ngạc. Dưới đây là một giải pháp thiết kế phòng tập thể dục 300㎡ để bạn tham khảo. Series Cardio

Nhà sản xuất thiết bị thể dục Ganas China

Tất cả các khách hàng đã đến thăm nhà sản xuất thiết bị thể dục Ganas Trung Quốc chắc chắn sẽ có một sự công nhận và mức độ công nhận cao, vì chúng tôi không chỉ có các kỹ thuật sản xuất thiết bị thể dục tuyệt vời, mà còn giúp khách hàng bắt đầu một phòng tập thể dục hoàn hảo. Tại sao nhà sản xuất thiết bị thể dục Ganas Trung Quốc làm cho thiết bị và dịch vụ hoàn hảo? Là một nhà sản xuất có kinh nghiệm, Ganas dành tất cả năng lượng của mình cho sự phát triển của thiết bị thể dục. Sản xuất, nghiên cứu quy trình và giới thiệu các thiết bị thể dục mới đã được thực hiện trong hơn 14 năm. Tất cả những thứ này được sản xuất để đáp ứng nhu cầu cao hơn của khách hàng. Do đó, ngày nay, nhà sản xuất thiết bị thể dục Ganas China đã mở rộng khu vực nhà máy lên 28.000 mét vuông và giới thiệu công nghệ tiên tiến để sản xuất thiết bị thể dục thương hiệu cao cấp từ Hoa Kỳ và Ý. Một nhóm các nhà thi

Thiết bị thể dục thương mại trong phòng tập thể dục

Các thiết bị thể dục thương mại trong phòng tập thể dục rất phong phú và đa dạng. Nắm vững việc sử dụng và vận hành các thiết bị này là một nhu cầu cấp thiết cho tất cả mọi người vào phòng tập thể dục. Mục tiêu của người tập thể dục trong phòng tập thể dục là khác nhau, và cách tập thể dục cũng sẽ thay đổi: Tập thể dục nhịp điệu là lựa chọn đầu tiên nếu nó được thiết kế để tăng cường chức năng phổi; Nếu bạn muốn định hình cơ thể, hãy tập tạ. Ở đây, theo phong cách tập thể dục khác nhau, thiết bị thể dục thương mại được chia thành thiết bị hiếu khí và thiết bị trọng lượng hai loại. 1. Thiết bị hiếu khí Thiết bị hiếu khí là một bài tập cường độ trung bình và thấp cung cấp năng lượng thông qua quá trình trao đổi chất hiếu khí. Chức năng chính của nó là tiêu thụ chất béo, rất phù hợp để ngăn ngừa hoặc loại bỏ béo phì. Nó cũng giúp tăng tốc lưu lượng máu, tăng cường độ đàn hồi của các mạch máu, cải thiện

Thiết kế phòng tập thể dục chuyên nghiệp có sẵn! -Nhà cung cấp thiết bị Gymnasium

Được thành lập trong 14 năm, nhà cung cấp thiết bị Ganas Gymnasium đã giúp nhiều khách hàng mua thiết bị phòng tập thể dục phù hợp. Sự khen ngợi và khẳng định của khách hàng phòng tập thể dục chắc chắn là động lực cho sự tiến bộ của nhà cung cấp thiết bị Ganas Gymnasium. Gần đây chúng tôi đã nhận được phản hồi tích cực và lòng biết ơn từ khách hàng của UAE. Chi tiết dự án phòng tập thể dục như sau Loại: Phòng tập thể dục thương mại Vị trí: UAE Khu vực: 100㎡ Thiết bị phòng tập thể dục: 2 Máy chạy bộ thương mại KY-730 2 xe đạp hình elip thương mại KY-8605 2 Xe đạp quay thương mại KY-1001 2 Xe đạp nằm ngửa thương mại KY-7606A 1 Máy Smith MT-7031 1 Báo chí băng ghế dự bị Olympic MT-7033 1 Ghế bằng MT-7042 1 Điều chỉnh băng ghế dự bị MT-7037 1 Giá đỡ tạ M

Cách bắt đầu một phòng tập thể dục với kích thước 500㎡

Thể hình đang ngày càng trở nên phổ biến hơn với thế hệ trẻ, và đã trở thành một thời trang. Đối với một phòng tập thể dục thành công, các chủ phòng tập thể dục nên nhận thức được rằng cả các máy tập thể dục cơ bản trong phòng tập thể dục của bạn và dịch vụ có thể ảnh hưởng đến các thành viên của bạn. Nhà sản xuất máy Ganas Fitness đang chia sẻ một phòng tập thể dục thành công với kích thước 500 mét vuông. 1. Máy tính cần thiết Series Cardio Không. Thiết bị Người mẫu Số lượng 1 Máy chạy bộ thương mại KY-8800 2

Tin tốt! Các chính sách ưu tiên trong Hội chợ Canton-nhà sản xuất thiết bị tập thể dục GEANAS

Hội chợ Canton 123 đang được tiến hành và nhiều doanh nhân đến từ khắp nơi trên thế giới để tham dự nó, tìm kiếm các nhà sản xuất tốt nhất ở Trung Quốc. Nhà sản xuất thiết bị phòng tập thể dục Ganas thu hút nhiều khách hàng cùng một lúc. Đó là một cơ hội tốt để bạn ghé thăm nhà máy thiết bị Ganas Gym của chúng tôi ở Quảng Châu, Trung Quốc, bởi vì chúng tôi cung cấp miễn phí nhận địa phương cho sự thuận tiện của bạn và các chính sách ưu tiên khác được cung cấp. Ngay từ ngày đầu tiên vào tháng Tư, nhà sản xuất thiết bị tập thể dục Ganas đã nhận được một cuộc gọi từ khách hàng mới của chúng tôi ở Ai Cập, nói

Tại sao Ganas Fitness Equipment đáng tin cậy?

Với việc thay thế liên tục các sản phẩm thủ công của các nhà sản xuất cơ khí, các sản phẩm thủ công đã trở thành đồng nghĩa với "chất lượng cao", "cao cấp" và "sang trọng". Ngày càng có nhiều doanh nghiệp bắt đầu coi trọng việc tạo ra một văn hóa thương hiệu "khéo léo". Tuy nhiên, thợ thủ công đã tạo ra nó khó khăn như thế nào, từ đầu đến cuối tinh thần nghệ nhân đáng kính. Nhà sản xuất thiết bị thể dục Ganas duy trì tinh thần có giá trị để phát triển mạnh mẽ hơn. Tại sao bạn nói các nhà sản xuất thiết bị thể dục Ganas với sự khéo léo? Một trong những linh hồn của nhà sản xuất thiết bị thể dục Ganas là trọng tâm. Chúng tôi đã tập trung vào thiết bị thể dục thể dục trong 14 năm. Hãy để chúng tôi chia sẻ một trường hợp hợp tác. Santosh là một Ấn Độ muốn bắt đầu một phòng tập thể dục thương mại ở đất nước của mình với kích thước 1000 mét vuông. Nhóm dự án của anh ấy đã tìm thấy chúng tôi bày tỏ rằng họ cần các thiết bị tập thể dục tốt nhất. Giám đốc dự án của

Thiết bị tập thể dục nào nên được trang bị trong phòng tập thể dục nhân viên

Có nhiều loại thiết bị tập thể dục . Các phân loại phổ biến của thiết bị tập thể dục là thiết bị hiếu khí và thiết bị kỵ khí. Nếu các điểm được chi tiết hơn, chúng có thể được chia thành các thiết bị giải trí và thể thao, chẳng hạn như bảng bóng bàn và bàn bi -a. Chúng được phân loại là thiết bị tập thể dục thể thao và thể thao giải trí. Ngoài các trò chơi chuyên nghiệp hoặc hội trường bi -a, chúng tôi cũng sẽ thấy chúng trong phòng tập thể dục. Nhà máy thiết bị tập thể dục Ganas đang chia sẻ những thiết bị tập thể dục nên được trang bị trong phòng tập thể dục nhân viên. Nhiều người mua phòng tập thể dục không biết loại thiết bị tập thể dục nào phù hợp. Trong thực tế, đối với phòng tập thể dục nhân viên, nó cũng được chia thành các loại. Theo thời kỳ thể dục của các nhân viên, về cơ bản không có sự khác biệt với phòng tập thể dục chuyên nghiệp. Bạn phải mua thiết bị tập thể dục cho một phòng tập thể dục nhân viên là phòng tập thể dục thương mại chuyên nghiệp, như thiết bị tập thể dục hiếu khí, thiết bị t

Làm thế nào để định cấu hình các thiết bị phòng tập thể dục?

Nếu bạn muốn đầu tư vào một phòng tập thể dục hoặc nếu bạn đã tìm thấy không gian phù hợp để xây dựng một phòng tập thể dục, câu hỏi về cách định cấu hình thiết bị phòng tập Giảm chi phí đầu tư cải thiện tỷ lệ sử dụng không gian và có được kết quả tốt trong hoạt động sau này. Đầu tiên, cấu hình thiết bị ban đầu của phòng tập thể dục Cấu hình ban đầu của thiết bị phòng tập thể dục cần được phát triển theo kích thước của phòng tập thể dục, và trong thiết kế cấu hình, cần phải xem xét rằng phòng tập thể dục là một nơi tập thể dục toàn diện. Bộ thiết bị toàn diện hơn so với họ có thể làm bên ngoài hoặc ở nhà, bao gồm thiết bị tập thể dục hiếu khí, thiết bị thể dục sức mạnh và máy đa chức năng. Thiết bị tập thể

Bắt đầu một phòng tập thể dục khách sạn ở Nigeria với thiết bị tập thể dục Ganas

Ngày nay, hầu hết mọi khách sạn đều được trang bị một phòng tập thể dục. Và các phòng tập thể dục khác nhau trong các khách sạn khác nhau. Một phòng tập thể dục khách sạn bình thường không cần nhiều không gian và ngân sách. Nếu bạn xây dựng nó một cách khoa học và hợp lý, bạn có thể tạo ra một phòng tập thể dục khách sạn hấp dẫn. Tại đây, nhà máy thiết bị thể dục Ganas đang chia sẻ phòng tập thể dục khách sạn mới ở Nigeria với thiết bị thể dục Ganas và giới thiệu những điều kiện cần thiết để xây dựng một phòng tập thể dục khách sạn hợp lý. Khách sạn Lekki Heights là một khách sạn đẹp ở Nigeria và khi họ quyết định bắt đầu một phòng tập thể dục để thu hút nhiều khách hàng hơn, họ đã liên hệ với nhà máy thiết bị thể dục Ganas để yêu cầu báo giá. Họ đã đến thăm nhà máy của chúng tôi để chọn thiết bị họ cần và hát rất nhiều về thiết bị tập thể dục và dịch vụ chuyên nghiệp của chúng tôi. Cuối cùng, họ đã chọn các máy cường độ chuỗi cơ thể của chúng tôi và một số thiết bị cardio có chất lượng cao với giá cả phải chăng. Nhà máy Thiết bị Thể hình Ganas đã giao thiết bị đến Nigeria đúng giờ và họ đã bắt đầu phòng tập th�

Những lợi thế của xe đạp tập thể dục

Trong nhiều thiết bị thể dục, xe đạp quay và xe đạp tập thể dục là chuyển động đạp xe đạp giả tạo ra. Xe đạp tập thể dục rất phổ biến để tập thể dục, hoàn hảo cho cả phòng tập thể dục thương mại hoặc thể dục tại nhà. Nhà sản xuất xe đạp tập thể dục Ganas đang giới thiệu những lợi thế của việc sử dụng xe đạp tập thể dục. Thể dục với xe đạp tập thể dục là một mô phỏng của việc đạp xe ngoài trời, nhưng xe đạp tập thể dục có những lợi thế của xe đạp không thể được thay thế. So với xe đạp ngoài trời, xe đạp tập thể dục trong nhà trong phòng tập thể dục có những lợi thế không thể so sánh được. Ví dụ, bạn có thể chọn và kiểm soát tốc độ và học tốc độ, thời gian, nhịp tim của cơ thể, v.v. thông qua màn hình. Thể dục với một chiếc xe đạp tập thể dục không chỉ có thể cải thiện hiệu quả chức năng tim và phổi của bạn, mà còn giúp tăng cường cơ bắp chân và giảm cân để cải thiện thể lực, khả năng vận động, đặc biệt là hiến pháp yếu và phục hồi chức năng bệnh nhân.

Những lợi thế của máy chạy bộ thương mại trong phòng tập thể dục

Máy chạy bộ gần như phổ biến nhất trong phòng tập thể dục. So với máy chạy bộ mà chúng ta thường sử dụng ở nhà, máy chạy bộ trong phòng tập thể dục thường là một máy chạy bộ thương mại , vậy tại sao chọn máy chạy bộ thương mại đắt tiền trong phòng tập thể dục? Điều này là do các máy chạy bộ thương mại có những lợi thế sau: 1. Khả năng chịu lực của máy chạy bộ thương mại lớn lớn hơn so với máy chạy bộ nhà và có thể đáp ứng nhu cầu tập thể dục của hầu hết khách hàng. Máy chạy bộ thương mại có trọng lượng tải tối đa lớn hơn. 2. Cuộc sống phục vụ lâu hơn. Máy chạy bộ thương mại được trang bị động cơ AC, có tuổi thọ cao hơn 30 lần so với động cơ DC. Máy chạy bộ thương mại với động cơ AC chất lượng cao có tuổi thọ cao hơn 20-30. 3. Tiếng ồn. Máy chạy bộ thương mại với động cơ AC nhiễu thấp được điều khiển dưới 30 decibel, nhưng tiếng ồn của động cơ DC chỉ có thể được điều khiển ở 70-80 decibel. 4. Chống can thiệp. Động cơ AC không có tác động đến lưới điện xung quanh, trong khi động cơ DC sẽ tác động đến lưới điện xung